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Vida Saudável

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Produtinhos zero lactose – iogurte, queijo e leite fermentado!!

Iogurte, queijo, nata e leite fermentado zero lactose

Oi Oi Oi Estilosas!!

Como vocês sabem, tenho a dita intolerância à lactose, lembram?! Sempre que descubro uma novidade coloco aqui na área Vida Saudável com a tag ‘sem lactose’. Hoje temos tantos produtinhos sem lactose que fico em êxtase toda vez que vou ao mercado, fico tipo “a louca da área de latícinios”, tá rindo né?! Mas Gente (abrindo meu coração pra vocês!!) é tão bom ver tanta diversidade de produtos assim!! Continuar lendo

Vida Saudável

O esporte ideal para você!!

esporte ideal

Tenha seu melhor desempenho

Oi Oi Oi Estilosas!

Com os 30 chegando, acho que é hora de tomar um pouco de vergonha nessa minha face e começar uma atividade física né?! Eu sou uma sedentária assumida, tenho sérias dificuldades para escolher algo que realmente me interesse, afinal, ficar sem fazer nada é tão bom, rsrs!! Mas essa foi uma meta de ano novo e como já falamos no post ‘Divã do Estilo: Planejar os sonhos é preciso!’, temos que estipular metas pra vida e uma das minhas é ATIVIDADE FÍSICA!! Vocês se identificam com esse dilema?! Continuar lendo